Aktuelle Veranstaltungen

Auf dieser Seite finden Sie alle Veranstaltungen von frischkunst und dem Verein brain4art e.V.. Mit dem Menü oben kann nach Kunst & Kultur, Kursen & Workshops sowie bereits vergangenen Veranstaltungen sortiert werden.

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Wir freuen uns auf alle Gäste/ Teilnehmer die wir bei der ein oder anderen Gelegenheit begrüßen zu dürfen!

26.06.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

30.06.2018
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

03.07.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

10.07.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

17.07.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

11.08.2018
Kunsttherapie - Was isn das...?

Ein Workshop, in dem wir nicht nur Fragen zum Thema Kunsttherapie beantworten und mit Ängsten und Vorurteilen gegenüber (kreativen) Therapieformen aufräumen wollen, sondern in dem sie auch auf leichte Weise erfahrbar wird.
Eine Mischung von Beispielen und Infos über die Möglichkeiten von Kunsttherapie und einige Kostproben künstlerischer Selbsterfahrung (einzeln und gemeinsam) bringen Licht ins Dunkel und machen Interessierten Spaß, auch ohne sich „krank“ zu fühlen.

Wichtig: Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten und du machst keine Therapie!

Ab 16 Jahre

Preis 35,-€ (inkl. Material)

Anmeldung per mail:
info@frischkunst.de

Ort: frischkunst, Atelier für Kunst und Therapie, Beethovenstr. 6

27.10.2018
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

06.11.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 48,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

13.11.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 48,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

20.11.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 48,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

24.11.2018
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

27.11.2018
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 26.06.2018
Kursbeginn: 17.07.2018

Preis pro Block: 48,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

Atelier für Kunst und Therapie
Jessica Treffler

Beethovenstr.6
86150 Augsburg

Tel: 0821 885 19 12