Veranstaltungsarchiv

Hier sehen Sie alle Veranstaltungen an denen wir bisher beteiligt waren:

11.08.2018
Kunsttherapie - Was isn das...?

Ein Workshop, in dem wir nicht nur Fragen zum Thema Kunsttherapie beantworten und mit Ängsten und Vorurteilen gegenüber (kreativen) Therapieformen aufräumen wollen, sondern in dem sie auch auf leichte Weise erfahrbar wird.
Eine Mischung von Beispielen und Infos über die Möglichkeiten von Kunsttherapie und einige Kostproben künstlerischer Selbsterfahrung (einzeln und gemeinsam) bringen Licht ins Dunkel und machen Interessierten Spaß, auch ohne sich „krank“ zu fühlen.

Wichtig: Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten und du machst keine Therapie!

Ab 16 Jahre

Preis 35,-€ (inkl. Material)

Anmeldung per mail:
info@frischkunst.de

Ort: frischkunst, Atelier für Kunst und Therapie, Beethovenstr. 6

19.07.2018
Neues Ereignis

Neues Ereignis

30.06.2018
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

21.04.2018
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

20.01.2018
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

18.11.2017
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

10.11.2017
Aufführung für Schule FAUST

Aufführung für Schule FAUST

22.10.2017
FAUST - 5te Probe + Kostüm

FAUST - 5te Probe + Kostüm

19.07.2017
Frühstücken Jessica

Dieser Termin enthält einen Google Hangouts-Videoanruf.
Teilnehmen: https://plus.google.com/hangouts/_/analogwerk.de/info?hceid=aW5mb0BhbmFsb2d3ZXJrLmRl.6phjgcpkcgr3ib9i69i3cb9kcgqm6bb1c9im6bb6cpim2o9gclhjcp9l6k&hs=121

19.07.2017
Frühstücken Jessi

Dieser Termin enthält einen Google Hangouts-Videoanruf.
Teilnehmen: https://plus.google.com/hangouts/_/analogwerk.de/info?hceid=aW5mb0BhbmFsb2d3ZXJrLmRl.clgm2ob1cphm2b9n60ojab9k60o3ib9oc4pj8b9k71gj2opl68qjac1n6o&hs=121

22.06.2017
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 27.04.2017
Kursbeginn: 22.06.2017

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

18.05.2017
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 27.04.2017
Kursbeginn: 22.06.2017

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

13.05.2017
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

11.05.2017
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 27.04.2017
Kursbeginn: 22.06.2017

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

04.05.2017
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 27.04.2017
Kursbeginn: 22.06.2017

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

27.04.2017
Progressive Muskelentsapnnung Übungs-Kurs

... üben den Gang rauszunehmen

Die Kunst im Alltag zu entsannen kann man erlernen. Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und der Prävention von Burnout-Symtomen. In der Gruppe können Sie unter Anleitung die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erlernen und einüben. Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, so dass sie Ihre ganz persönliche Methode der Anwendung von PME im Alltag entwickeln können.

Kursbeginn: 27.04.2017
Kursbeginn: 22.06.2017

Preis pro Block: 55,- € (4x 1Std. inklusive Kursmaterial)

Kleidung: keine Sportbekleidung nötig, bequemer Zwiebelstyle

18.03.2017
Einführungsworkshop PME

Die Kunst im Alltag zu entspannen:
Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.


regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b (Bleigässchen 2, 86150 Augsburg)

28.01.2017
PME - Progressive Muskelentspannung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

26.11.2016
PME - Progressive Muskelentspannung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

15.10.2016
PME - Progressive Muskelentspannung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

09.04.2016
PME - Progressive Muskelentspannung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 40,-

Frühbucher € 36,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

30.01.2016
PME - Workshop: Die Kunst im Alltag zu entspannen

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 34,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

28.11.2015
PME - Die Kunst im Alltag zu entspannen

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 34,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

07.11.2015
Seminar: Kreatives Potential nutzen - Schöpfen Sie Ihre Kreativität aus?

Gerade für Frauen ist der Spagat zwischen Berufsleben und privaten Verpflichtungen oft eine Herausforderung, die nur mit kreativen Lösungsstrategien zu bewältigen ist.

Im Seminar lernen Sie gewohnte Verhaltensmuster erkennen und verstehen, um zukünftige Entscheidungen frei von selbst kreierten Blockaden treffen und umsetzen zu können.
Sie gewinnen einen Einblick in die Methoden aus dem Coaching mit kreativen Mitteln.
Diese bieten ein breites Spektrum von Möglichkeiten, einen Zugang zu Ihren eigenen Talenten und Ressourcen zu finden. Finden Sie heraus wo Ihre Stärken liegen und wie Sie diese effektiv einsetzen.

Inhalte:
Wie sehen Sie sich selbst?
Wie werden Sie wahrgenommen?
Welche Recourssen stehen Ihnen zur Verfügung?
Was sind Ihre persönlichen Stärken?
Wie gehen Sie mit Konflikten um?
Neue Strategien testen und ungewohnte Wege gehen!

In diesem Seminar werden sie selbst aktiv, lernen kreative Lösungen zu entwickeln und schulen Ihre Wahrnehmung. Der Aha-Effekt aber auch Spass und Entspannung bleiben nicht aus!

Entdecken Sie Ihre kreativen Kräfte und packen Sie Ihren Arbeitsalltag mit neuer Energie an!

Referentin: Jessica Treffler (1st Class BA Hons - Fine Art. Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG) Kunsttherapeutin (AdbK), Creative Coach)

Dauer:1 Tag, 10.00 bis 18.00 Uhr
Termine: Samstag, 25.07. oder Samstag, 07.11.2015
Ort: frischkunst - Atelier für Kunst und Therapie
Beethovenstr.6, 86150 Augsburg
Kosten: 140,-€ Pro Person (inkl. Material und Getränke)
Frühbucher: 120,-€ Pro Person (Buchung und Überweisung bis zwei Wochen vor der Veranstaltung)
Anmeldung:Bitte bis spätestens 1 Woche vorher unter:
Telefon: 0821- 885 19 12 oder
E-Mail: info@frischkunst.de

Veranstaltung findet ab mindestens 5 Teilnehmern statt.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Weitere Veranstaltungen und Infos: www.frischkunst.de

frischkunst – Atelier für Kunst und Therapie
Inh. Jessica Treffler
Beethovenstr.6, 86150 Augsburg
Email: info@frischkunst.de
Tel.: 0821/885 19 12

Ort: frischkunst - Atelier für Kunst und Therapie

17.10.2015
PME - Workshop: Die Kunst im Alltag zu entspannen

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 34,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

25.07.2015
Seminar: Kreatives Potential nutzen - Schöpfen Sie Ihre Kreativität aus?

Gerade für Frauen ist der Spagat zwischen Berufsleben und privaten Verpflichtungen oft eine Herausforderung, die nur mit kreativen Lösungsstrategien zu bewältigen ist.

Im Seminar lernen Sie gewohnte Verhaltensmuster erkennen und verstehen, um zukünftige Entscheidungen frei von selbst kreierten Blockaden treffen und umsetzen zu können.
Sie gewinnen einen Einblick in die Methoden aus dem Coaching mit kreativen Mitteln.
Diese bieten ein breites Spektrum von Möglichkeiten, einen Zugang zu Ihren eigenen Talenten und Ressourcen zu finden. Finden Sie heraus wo Ihre Stärken liegen und wie Sie diese effektiv einsetzen.

Inhalte:
Wie sehen Sie sich selbst?
Wie werden Sie wahrgenommen?
Welche Recourssen stehen Ihnen zur Verfügung?
Was sind Ihre persönlichen Stärken?
Wie gehen Sie mit Konflikten um?
Neue Strategien testen und ungewohnte Wege gehen!

In diesem Seminar werden sie selbst aktiv, lernen kreative Lösungen zu entwickeln und schulen Ihre Wahrnehmung. Der Aha-Effekt aber auch Spass und Entspannung bleiben nicht aus!

Entdecken Sie Ihre kreativen Kräfte und packen Sie Ihren Arbeitsalltag mit neuer Energie an!

Referentin: Jessica Treffler (1st Class BA Hons - Fine Art. Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG) Kunsttherapeutin (AdbK), Creative Coach)

Dauer:1 Tag, 10.00 bis 18.00 Uhr
Termine: Samstag, 25.07. oder Samstag, 07.11.2015
Ort: frischkunst - Atelier für Kunst und Therapie
Beethovenstr.6, 86150 Augsburg
Kosten: 140,-€ Pro Person (inkl. Material und Getränke)
Frühbucher: 120,-€ Pro Person (Buchung und Überweisung bis zwei Wochen vor der Veranstaltung)
Anmeldung:Bitte bis spätestens 1 Woche vorher unter:
Telefon: 0821- 885 19 12 oder
E-Mail: info@frischkunst.de

Veranstaltung findet ab mindestens 5 Teilnehmern statt.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Weitere Veranstaltungen und Infos: www.frischkunst.de

frischkunst – Atelier für Kunst und Therapie
Inh. Jessica Treffler
Beethovenstr.6, 86150 Augsburg
Email: info@frischkunst.de
Tel.: 0821/885 19 12

Ort: frischkunst - Atelier für Kunst und Therapie

20.04.2015
Nachbearbeitung Rhetorik

Nachbearbeitung Rhetorik

29.03.2015
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 32,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

24.01.2015
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 32,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

15.11.2014
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 32,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

24.05.2014
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 32,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

15.03.2014
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 32,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

19.01.2014
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 28,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

23.11.2013
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 28,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

13.10.2013
PME - Progressive Muskelentspannung - Einführung

Die Kunst im Alltag zu entspannen: Anspannung und Stress im Alltag können zu verschiedensten somatischen Symptomen führen – die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine einfache Methode die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer sie anschließend selbst anwenden können. Darüber hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen Übungen erfahren und trainiert werden.



regulär € 38,-

Frühbucher € 28,-

Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Ort: Ort: space2b, Bleigässchen 2, 86150

Atelier für Kunst und Therapie
Jessica Treffler

Beethovenstr.6
86150 Augsburg

Tel: 0821 885 19 12